Transmitido de uma forma atractiva e lúdica e, de acordo, com cada faixa etária:
Yoga para Bebés
Prática conjunta de pais e filhos, adaptando as posturas de Yoga com outras, desenvolvidas para estimular uma melhor integração sensorial do bebé, juntando Toque, Movimento, Som e Contacto Visual.
Yoga para Crianças
Favorece o bem-estar e um desenvolvimento saudável e harmonioso;
Desenvolve a capacidade de atenção e de concentração;
Promove a auto-confiança e a auto-estima;
Desenvolve estratégias para enfrentar situações de stress;
Preserva e potencia a flexibilidade, promovendo um desenvolvimento muscular e articular harmonioso;
Desenvolve a consciência corporal e a noção de lateralidade;
Desenvolve as competências relacionais, respeito por si próprio, pelo outro e pelo mundo que os rodeia.
